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Suniai Sat Santokh Giaan

ਸੁਣਿਐਸਤੁਸੰਤੋਖੁਗਿਆਨੁ॥

ਸੁਣਿਐਅਠਸਠਿਕਾਇਸਨਾਨੁ॥

ਸੁਣਿਐਪੜਿਪੜਿਪਾਵਹਿਮਾਨੁ॥

ਸੁਣਿਐਲਾਗੈਸਹਜਿਧਿਆਨੁ॥

ਨਾਨਕਭਗਤਾਸਦਾਵਿਗਾਸੁ॥

ਸੁਣਿਐਦੂਖਪਾਪਕਾਨਾਸੁ॥੧੦॥

 

Suni-ai sat santokh gi-aan.

Suni-ai athsath kaa isnaan.

Suni-ai parh parh paavahi maan.

Suni-ai laagai sahj Dhi-aan.

Naanak bhagtaa sadaa vigaas.

Suni-ai dookh paap kaa naas. ||10||

 

Durch Zuhören erlangen wir Wahrhaftigkeit, Zufriedenheit und spirituelle Weisheit.

Durch Zuhören verstehen wir die Realität der achtundsechzig heiligen Bäder.
Durch zuhören verstehen wir die Idee, dass durch Lesen und Studieren Ehre erlangt werde. 
Durch Zuhören erreichen wir einen Zustand der Balance in unserem Bewusstsein.  

Oh Nanak, die spirituellen Liebenden sind immer voller Freude. 

Duch Zuhören werden Schmerzen und Leiden ausgelöscht.  

 

 

Durch Zuhören erreichen wir Wahrhaftigkeit (sat), Zufriedenheit (santokh) und Weisheit (gian). Diese Geschenke sind größer als alles, was erreicht werden kann durch Rituale wie die achtundsechzig Pilgereisen aus dem Hinduismus oder dem Studieren tausender Bücher. Guru Nanak Dev Ji lehrt uns, Meditation nicht auszuführen, sondern durch das Zuhören mit Leichtigkeit (sahj) in deinen Zustand immer währender Meditation und Achtsamkeit (dhian) zu kommen. So nimmt Guru Nanak uns weiter mit in die Kunst des Zuhörens, durch die die Suchenden Antworten und ein Leben in Freude und Glück erlangen. 


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